TORQ Recovery drykkur 1.5kg

Recovery 1.5kg

TORQ Recovery drykkur er háþróuð blanda af næringarefna sérstaklega til að hjálpa líkamanum að endurheimta vökva, næringarefni, prótein til að endurhlaða líkamann eftir erfiða æfingu. Blandan samanstendur af auðuppteknum kolvetnum og hágæða mysupróteini í hlutföllunum 3:1 ásamt því að innihlada D-Ribósa, L-Glutamín, vítamín og steinefni. R-in fjögur: Rehydrate, Refuel, Repair and Recharge.

Hér að neðan sérð þú hvernig ráðlagður skammtur af TORQ Recovery er mismunandi eftir því hversu miklar eða krefjandi æfingarnar eru. Því erfiðara og meira sem álagið, því meira TORQ Recovery Drink duft þarftu.

Exercise Load	Level Scoops	Powder Dose	Amount of Water
Light Exercise	0 scoops	0g	0ml
Moderate Exercise	2 scoops	50g	200ml
Hard Exercise	3 scoops	75g	300ml
Heavy Exercise	4 scoops	100g	400ml

Það eru skýr rök fyrir því að taka minni skammt af TORQ Recovery fyrir léttari og hóflegar æfingar til að “aðstoða” við bataferlið – ekki þarf að nota stærsta skammtinn í hverri lotu. Sem sagt, 4 skeiðar er ákjósanlegt að taka eftir miklar og krefjandi átök þegar það er nauðsynlegt – 4 skeiðar munu veita 20-25g skammt af hágæða próteini sem og tæplega 70g af multiple-transportable kolvetnum.